微波版凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)烤红薯的做法详细介绍

微波版烤红薯的菜谱图片 分享微波版烤红薯的做法,让更多人知道 凤凰彩票欢迎你(5557713.com)
分类标签:家常菜谱甜品/点心
主要工艺所需时间10-30分钟
制作难度简单
食材明细
红心番薯两个

微波版烤红薯的做法详细步骤

微波版烤红薯的做法图片第1步1、红薯刷洗干净,保留表面水份。微波版烤红薯的做法图片第2步2、分别用厨房纸包严实。微波版烤红薯的做法图片第3步凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)3、放进微波炉,高火7分钟后,翻面继续高火5分钟左右即可。(具体根据红薯的大小、数量来调整所用时间)

微波版烤红薯的做法小贴士

1. 红薯不要选太大个的,小个的更容易烤熟。选的时候选表皮完整,颜色均匀的,注意不要选表面有黑斑的。

2. 烤红薯所用的红薯最好用红心的,比较甜,适合烤来吃。黄心番薯更适合做甜汤。

3. 红薯热量非常低,还含有类似磁性激素的物质,对保护人体皮肤、延缓衰老有一定的作用。 美食分享,让更多人知道